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防治冬季感冒 这4种养生药茶超管用。冬季天气寒冷，空气干燥，人们易患上感冒、鼻炎等呼吸道疾病。中医认为，药疗百疾，茶治百病，用中药自制药茶，更能防治百病、强体养生。冬季防治感冒，向您推荐3种药茶。另外，还为您说说有6种疾病与感冒相似，要区分。

防治冬季感冒的养生药茶

药茶1：取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。同放入杯中，用沸水冲泡代茶饮。此款养生药茶对预防流行性感冒、流行性脑炎和流行性呼吸道感染有较好疗效。

药茶2：取生姜3片、红糖适量。以开水冲泡，每日1～2次，随时温服。适用于风寒感冒、发热头痛、咳嗽、恶心呕吐、腹胀、胃痛等病症。

药茶3：取生姜、苏叶各3克。放入杯内以开水，冲泡10分钟代茶饮用，分早晚2次温服。适用于风寒感冒、头痛发热等病症。